当ジムでは、MMA選手のスパーリングパートナーを務めたトレーナーが、これまでのキックボクシングや日本拳法の経験を活かし、 初心者から経験者まで幅広く対応した【パンチ＆キックのフォーム指導】や【ミット打ちトレーニング】を提供しています。
「ストレス発散したい」「運動不足を解消したい」「護身や体力づくりにも興味がある」 そんな方には、リズムに合わせて楽しく動けるボクササイズクラスもご用意しています！
トレーニング内容 パンチ＆キックフォームの基本指導 ミット打ち（個人レベルや目的に応じて強度調整）
スパーリング風トレーニング（希望者のみ） ボクササイズ（1名〜最大3名までの少人数制）
フォームの癖や身体の使い方までしっかりサポートしながら、楽しく・安全に打撃トレーニングを行っていきます。
安心してご参加ください。
・筋トレだけじゃ物足りない方
・楽しく脂肪燃焼したい方
・格闘技を通じて集中力や反射神経を鍛えたい方
・ミット打ちでストレス発散したい方
・本格的に打撃を学びたい方