当ジムのパーソナルトレーナー兼整体師
DAIKIです。

私はこれまで、学生時代には柔道をして増減量を行い、社会人になってからは自衛官としての身体作りの基礎を行いました。大手スポーツクラブのインストラクターを経て、地元・都城を拠点に6年以上、運動指導と整体を行ってまいりました。

これまでに
・高校柔道部や武道館での部活動サポート
・プロ競輪選手やMMA選手へのトレーニング
・スパーリングパートナー
・月間平均150本パーソナルセッションの実施
など、学生からプロ選手、高齢者の方々まで、幅広いお客様の「なりたいカラダ」や「健康な生活習慣」に向き合ってきました。

BFRトレーニングやjcca認定の姿勢改善系ストレッチ指導、ドライヘッドスパなど、お身体の状態に合わせた幅広いアプローチが可能です。

現在は、BFRトレーニング、キックボクシング、ボクササイズ、整体、介護予防ダンスなど、身体を“鍛える”だけでなく“整える”ことにも重点をおいた指導を行っています。

「運動が苦手だけど身体を変えたい」
「痛みがあるけど動ける身体になりたい」
「アスリートとして競技力を上げたい」
そういったすべての方に、寄り添ったサポートをしていこうと思います。
どうぞお気軽にご相談ください！